Mari kita lihat beberapa buah-buahan yang baik untuk mendapatkan
kulit yang cerah dan bersinar
1 . pisang :
Pisang ang kaya
vitamin A, Vitamin B dan Vitamin E, yang bertindak sebagai agen anti penuaan.
Anda bisa menggunakan pisang segar yang dihaluskan dengan dicampur dengan madu
untuk mendapatkan kulit bersinar. Buah kuning ini juga sumber yang kaya serat,
mineral, magnesium dan kalium, yang bermanfaat untuk membantu sirkulasi darah
yang tepat dan membangun sistem kekebalan. Pisang adalah pengganti ngemil yang
tidak sehat diantara makanan lainnya.
2 . Lemon :
Buah lemon tinggi Vitamin C dan memiliki
sifat pemutih kulit alami, sehingga membuatnya menjadi pembersih yang baik yang
dapat menyamarkan noda, bekas jerawat, bintik-bintik dan warna kulit. Mulailah
hari Anda dengan minum 1 gelas air hangat yang dicampur dengan sedikit jus
lemon dan 1 sendok teh madu saat perut kosong. Ini pjuga akan mencegah selulit
dan membersihkan kulit Anda dari dalam.
3 . jeruk :
Jeruk adalah sumber yang kaya vitamin C, dengan demikian juga
bermanfaat untuk memperbaiki tekstur kulit . Hal ini akan menghapus noda dan
memperlambat proses penuaan alami. Kulit jeruk kering, hancurkan untuk
membentuk bubuk dan simpan dalam wadah kedap udara. Selanjutnya Anda bisa
menggunakan ini sebagai scrub alami, sekali atau dua kali dalam seminggu untuk
kulit yang bersih dan bercahaya.
4 . apel :
Apel memiliki
kandungan antioksidan yang tinggi, yang bermanfaat mencegah kerusakan sel dan
jaringan dan bekerja sebagai agen anti penuaan. Hal ini akan membantu
meminimalkan keriput dan garis-garis halus pada kulit dan menjaganya tetap
bersih. Terapkan jus apel yang dicampur dengan sedikit madu pada wajah Anda,
biarkan kering dan bersihkan. Ini adalah masker hydrating wajah yang sangat
baik.
5 . pepaya :
Pepaya juga
merupakan sumber yang kaya antioksidan dan mengandung enzim
yang disebut papain. Pepaya dapat membuang kotoran dan mengangkat sel kulit
mati bila digunakan pada kulit.
Gosok wajah Anda dengan lembut dengan bagian dalam buah pepaya
selama sekitar satu menit sebelum dibersihkan, ini akan membersihkan dan
melembutkan kulit. Juga bisa tambahkan dengan 2 sendok makan madu atau
yogurt, dan menggunakan campuran ini sebagai masker wajah. Bilas dengan air
hangat setelah 20 menit, kemudian tindaklanjuti dengan pelembab untuk melihat
perbedaannya.
Anda juga dapat membuat beberapa paket wajah
dari buah di rumah untuk membantu Anda menjadi lebih baik dengan buah-buahan
yang baik untuk kulit :
a . Mix Fruit Face Pack untuk mengencangkan kulit :
Campuran ini terdiri dari semua buah-buahan yang yang tersedia
di pasar. Campur semua daging buah, masing-masing 1 sendok makan, dan pijatkan
di seluruh wajah dan leher.
b . Kiwi Fruit Pack untuk tan :
Haluskan buah Kiwi dengan 1 sendok Yogurt. Campur rata keduanya
dan pijatkan pada kulit wajah, lalu cuci setelah 20 menit.
c . Strawberry face Pack untuk kulit kusam dan kecokelatan :
Ambil beberapa daging buah strawberry dan campur dengan air.
Pijatkan di kulit wajah dan cuci setelah beberapa saat.
d . Mentimun face Pack untuk kulit kering :
Ambil ketimun dan parut seluruhnya beserta kulit. Terapkan pada
wajah dan leher, dan biarkan kering sebelum diuci dengan air bersih dan dingin.
e . Pepaya untuk meremajakan dan mencerahkan kulit :
Hancurkan buah pepaya menjadi bubur, dan pijat pada kulit yang
lembab selama hampir 20 menit dan bersihkan dengan air bersih.
Poin Penting untuk di ketahui :
§
Penting untuk dipahami bahwa memijat kulit dengan bubur buah
sebelum menerapkan paket wajah apapun dan scrubbing ringan, akan membantu kulit
menyerap sifat buah dengan lebih baik, sehingga akan meningkatkan aliran darah
.
§
Pastikan bahwa kulit Anda telah dibersihkan sebelum penggunaan.
§
Pastikan untuk melembabkan kulit dengan mencucinya.
§
Menggunakan masker wajah dari buah buatan sendiri secara teratur
akan meningkatkan tekstur kulit .
sumber : http://www.carakhasiatmanfaat.com/artikel/5-buah-yang-bermanfaat-untuk-mencerahkan-kulit-dan-wajah.html
0 komentar:
Posting Komentar